четвъртък, 18 февруари 2010 г.

За всеки мъж: 5 съвета за по-добър секс


Според статистиката 80% от мъжете, достигнали 70 г., нямат никакво намерение да се отказват от секс и го правят поне веднъж седмично.

В какво е тайната на потентността дори на тази възраст!? В отварата от носорога за закуска? Или в мантрата преди сън? Всъщност е доста по-просто, твърдят психолози, цитирани от Psychology Today, които са се опитали да изведат 5-те основни правила за запазване на потентността:

1. Никога не прекъсвайте секса!

Оказва се, че и от секса може да се отвикне. Отдаването на работата, спорта или домашния любимец може да ви накара да забравите за секса. Инстинктът се подчинява на човешката воля. По заповед на мозъка се понижава производството на тестостерон, желанието възниква все по-рядко и скоро леглото се асоциира само с едно – желание за сън. В рисковата група са най-вече срамежливите мъже (дори в младежка възраст), заменили реалния живот с този в Мрежата , 30-тина годишните кариеристи, пренебрегващи личния си живот в името на бизнеса и разведените мъже над 40 години.

Всеки мъж познава принудителното въздържание: служба в армията, командировка, конфликти с приятелката и т.н. – всичко това може да прекъсне половия живот за седмица или месец, но няма да доведе до отрицателни и трайни последствия за потентността.
Прекъсване на половия живот за повече от 3 месеца – това е вече проблем за организма и трябва да се положат усилия, за да се върнат предишните възможности.
Интересно е, че при силни полови “дразнения” въздържанието се понася по-трудно, но затова пък реакциите са възстановяват по-бързо. При слаба въздържанието не е толкова тежко изпитание, но възвръщането на “старата форма” не е лесна задача.

Ако все пак по някаква причина ви се наложи на прекъснете сексуалните си занимания, лекарите препоръчват в периода на самота да си купувате порно литература с качествени илюстрации и да “взимате работата в свои ръце” не по-рядко от веднъж седмично.

2. Пресечете проблема още в самото начало!


Не става дума за хроничния простатит или рака на простатата, които плашат всеки мъж, нито за полово-предаваните заболявания, а за обичайните възпаления и болести, които като че ли нямат никакво отношение към секса, но в същност пряко влияят върху него.

Опитайте да правите секс, дори когато главата ви боли от повишеното кръвно, когато имате силни киселини или изостряне на язвата и ще разберете за какво намекваме.

Не прекалявайте с алкохола, хранете се пълноценно или приемайте редовно витамини и имуностимулатори.

Не позволявайте на нито една болест да се превърне в хронична.

3. Не се опитвайте да преспите с всяка жена!

В Далечния изток съществува традиционно схващане, че ако мъжът пресни с хиляда девственици, ще постигне безсмъртието. Практиката обаче показва, че в това няма нищо вярно. Лекарите дори се шегуват, че всяка нова жена е нов простатит.

Всеки организъм има свои индивидуални микроби. Ако партньорите са постоянни, микробите буквално “свикват” и се “научават” да живеят едни с други. Докато постоянната смяна на партньорите е най-прекият път да се сблъскаш с нови, несвойствени за собствения организъм микроорганизми.

4. Не икономисвайте ласките!


В младите си години почти всеки мъж предпочита “отзивчивите” и малко говорещи представителки на нежния пол, на които е готов да откликне веднага. И въобще не се интересува от страстния темперамент и сексуалната активност на приятелката си.

С годините партньорството става все по-ценено. Сексуалната скука, която влече след себе си навика, не може да бъде победена само с усилията на единия от партньорите.

Изследване, проведено от учени в Масачузетския институт по андрология, показва една от основните причини за мъжкото полово безсилие, за която се знае малко. Влагалището на недостатъчно приласканата жена отделя веществото невропептид, което предизвиква мъжката импотентност. Т.е. ако веднъж или два пъти жената не е обсипана с необходимите ласки, негативни последствия няма, но ако това се практикува 10 години, безсилието е на прага ви!

Изхвърлянето на невропептида може да се блокира от ударните дози хормони, които се предизвикват от ласките и целувките. Т.е. невропептинът е своеобразна естествена женска защита, реакция към равнодушието и насилието. Учените подчертават, че за него презервативът не е преграда.

5. Яжте "по предназначение"!

Сексуалната енергия може да се увеличи много бързо и без химия. В природата има достатъчно храни – доказани афродизиаци. Магданозът например предизвиква незабавна и гарантирана ерекция. Но мярката трябва да се спазва. За положителния ефект е достатъчна една връзка. Превишаването на дозата може да доведе до негативна реакция - магданозът е халюциногенен.

В менюто трябва да преобладават нерафинираните въглехидрати и ядки (особено бадеми), месни и млечни продукти, кисели плодове (заради съдържащия се в тях витамин С), зелени зеленчуци (витамин В), зехтин (витамин Е), пълнозърнест хляб (въглехидрати), морски продукти (цинк и селен). За да се прочистите от излишния холестерол яжте ягоди и пресни ябълки.
zdrave.bg

0 коментара:

Публикуване на коментар

Тагове

1 април 100 долара 2009 2010 2012 аватар авиация автомобил агнешко адидас адреналинка актуално алигатор алкохолик америка амстердам анимация архикектура бабичка балансиране баня бебета безплатно биг брадър биг брадър 5 биг брадър 5 на живо биг брадър фемили биг брадър фемили на живо бизнес бира благотворителност боби турбото бойко борисов брус каньон бутилки българия българската коледа В правилния момент на правилното място валя балканска ванга Великден велико търново видео видео игри визитки вируси войници герои гинес гмо гмуркане горещо господари на ефира готварство грешки грозни гуми гъмзата гърди два пръста детски играчки деца джаджи джоли Джоузеф Мерик диети дизайн динозаври долари дом дървото на парите дядка дядо коледа евровизия европа езеро езеро луиза еко експеримент ел чупакабра емоции еротика еротичен ЕС жени живот животни за дома забавно загадка звезди здраве земя зима злато знаци играчки за възрастни извратено извънземни изкуство изобретателност изрод илюзии интересно интернет инцидент история италия как календар кална канада карикатури картини картинки кат китайци класация клюки козунак колажи колело коли колумбия компютри корупция коса космос костенурка крави крадец крадци краси радков красиво красота края на света креативни визитки креативност криза круши кулинария култура кучешка колибка къща лада лечков лога луди техники лъжи любов любопитно магазини магаре мадами майки майкъл джексън манекени маратон марихуана марс мацки мебели медицина мечо пух мечти мис америка мистерия митове мляко мобилен телефон мода модел модерно мои мнение монети москвич музика мустаци Мъжът с най-големи гърди най - опасните секс пози най грозния човек най скъпото сирене най-грозните хора направи си сам наркотици наука неизлъчвано необяснимо ниагарски водопади никулден нло нова година новини ново нострадамус ню йорк обир оптични илюзии оръжия памела андерсън папата пари пародия пароли песен пияници плейбой пловдив побой подарък покер полезно политика полицаи полиция порно портрети постери почивка правилната професия прага ПРАЗНИК престъпления престъпност природа приятелство пролет проститутки протест професионални photoshop колажи пушене първоаприлска лъжа пътища развлечение размисли и страсти на един блогър реклама реклама.джеки чан рекорди репортаж рецепта рисунки родина родители ром Русия св.валентин сватба свежо световни новини свещеник свят сезони секс секс играчки секс кукли секс музей секс пози секс факти секси семейство сенегал сергей сериал скандално склуптури слави трифонов случки сметка смешно смях смях до скъсване снимка снимки софия спорт статистика статия стоичков странно стриптийз стъклен дом сувенир судоку съвети сън сърца танци тато татуировки тв предавания театър телевизия телевизори телефони температура тест технологии тибет тила текила тоалетни ток торти трабант фест трагедия транспорт трик тунинг туризъм турция убийство уиски уитни хюстън училище факти фалшификати фантазия фейсбук филми филмче фитнес фонтан фото фотографии фотошоп футбол хаити хирург хит хитлер хора хора с увреждания храни храни и напитки хърватска царя цветя целувка циганин цигара цигари цици цска часовник чат червило човекът слон шаолин шишо шоуто на слави щастие щрауси яки яна big brother family big brother family live big brother family online facebook games google Google Street View iphone LCD madzonebg smqh Soshy Timbaland twitter

Споделяй

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More